Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

ОБО МНЕ - САМОЕ ВАЖНОЕ.



Меня зовут Семёнов Виталий, я профессиональный генеалог и историк. Родился в 1978 году в Москве, проходил службу в рядах ВС РФ, закончил Исторический факультет МГУ в 2003, в 1999-2002 - редактор программы "Жди меня", в 2003-2006 педагог и заместитель директора Московской международной киношколы.
С 2009 года ИП, профессиональный генеалог. Владею в разной степени 7 языками, посетил 43 страны мира.
Взгляды, светские, либеральные, взгляды на историю СССР - антисталинские.
Женат, есть сын.
Интересы : активизм в области сохранения документального и архивного наследия России и других стран.
Также веду собственную генеалогическую группу "Активная генеалогия" где можно поучаствовать в проектах, которые я веду: https://vk.com/arhizorro
7-916-6324084 (sms, WhatsApp)
Как правило, я считаю, что спор не имеет смысла, т.к все всегда остаются при своём месте, так что если вы не согласны с моим мнением, то ничто вам не запрещает участвовать в жизни моих групп и читать меня, но в комментариях выражайтесь корректно.

ОТБОЙНЫЙ ТАРИФ ГЕНЕАЛОГА СЕМЁНОВА 2018
✓Полная генеалогия по одной линии (без боковых)за 100 лет или описание одного исторического периода (Гражданская,Финская,ВОВ) от Берлина до Екатеринбурга в т.ч. Грузия,Украина,Беларусь,Молдова,Прибалтика (1 экспедиция) - 80 000 руб.
✓Сибирь,Дальний Восток,Средняя Азия +10000 руб.
✓Оформление результатов исследования проф.дизайнером (Adobe,InDesign) (по желанию) •10000 руб.
✓Гарантия на просмотренные источники 3 года
✓Включает депозит на копирование 3000 руб.
✓Сгораемая часть в случае отрицательного результата - 26 500.
✓Срок-6 месяцев или быстрее.
✓Договор,счёт,бланки строгой отчётности при оплате.

Куда делось 6% грузинской крови?

Проблема исчезновения 6% грузинской крови у моего сына всех взволновала, выдвигались разные версии, в том числе и самые фантастические.
Всё оказалось проще - этнокалькуляторы у MyHeritage - говно. Кто бы из тех, кто пользуется услугами "дешёвых тестов" знал, что самое важное из того, что присылает MH - это RAW файл. Ведь, большинство (я бы сказал, абсолютное большинство, процентов 80%) смотрит короткий видосик от компании, где говорится что вы русский и немного амазонка - и успокаиваются.
А самое интересное только начинается. Вот и RAW- файл моего сына проверили специалисты с помощью IBD-анализа и таки нашли те самые 5% сходства с грузинами и осетинами, которые и требовалось найти. Кстати, никаких особо "балтских" компонентом там не оказалось, типичный среднерусский субстрат,

Согласитесь, это совсем отличается от того, что мне прислал MyHeritage, не правда ли?

Вдохновившись, я даже зашёл на запыленный свой профайл на Gedmatch, написал ближайшему "матчу" (общий сегмент - 31) и залил данные сына.

Кстати, кто хочет поиграться с аутосомами самого громкого генеалога России, то вот вам ссылка https://yadi.sk/d/xbkhtzUmO2UzVA говорят, я русский не на 100 даже, а на 120 % )))

Бегизация

За время нашей поездки в Армению-Турцию было много всего передумано, что сейчас планомерно выполняется.
Бег стал дополнением велосипеда. Велосипед всем хорош, удобен, но его нельзя брать во все места, с ним неудобно в метро, в электричке.Параллельно я понимал, что бег как отдельно выделенная в расписании активность - это глупо, если не сказать мегаглупо.
К плюсам моей работы (как сказали бы некоторые, это минусы, но как видите, они легко превращаются в плюсы) относится то, что там нет регламентированной ультрастрогой формы одежды. Конечно, в ЦАМО или в РГВИА в спортивной форме я никогда не сунусь, но забежать в туалет и быстренько переодеть спортивки на джинсы - на это никто криво не посмотрит.
От этой мысль было уже близко до идеи сменить унылые переходы пешком от моего дома до станции "Перерва" -5 км (поездки в ЦАМО) и оттуда до здания архива (3.5 км) на пробежки туда. Получается 8.5-9 км. Совсем не хило. По идее можно было и обратно, но пока сил на это не хватает (итак получается активности в день 14 км, но когда-нибудь я дойду до этого.

Нужно много куда и ездить на велосипеде - и бежать: и к родителям (6 км, маршрут просто красота, всего пару перекрестков, парк). и к деду (10 км)+ дорога обратно.

Когда-то у меня были достаточно нежные отношения с бегом. Я любил бегать. В армии участвовал в полумарафоне даже -21 км.

Дело не столько в весе (эта проблема уже почти решена), а в общем ощущении натреннированности, ГОТОВНОСТИ сосудов, дыхания, кровоснабжения.
Когда бежал первый раз после 16летнего перерыва, почувствовал себя, как будто продувается старый, заржавевший паровоз. С ногами проблем нет, они у меня развиты очень хорошо, не то, что выше среднего, а просто отлично. В неделю даже при самой обычной рабочей неделе я прохожу 50 км пешком минимум, это зимой, летом с велосипедом и со всеми делами будет 100 точно. Но вот дыхалка, кровеносная - всё это требовало тренировки. И вот она началась. Очень вовремя!

Йесс!

После украинской поездки стрелка весов наконец-то упала до 82.9 кг. Итого, есть, похудел на 10 кг за год! Задача выполнена на месяц раньше поставленного срока.
А теперь новая задача - накачаться. Пресс, грудь - плечи чуть-чуть пошире. Я уже зависаю на тематических сайтах и понял, что дорогие тренажеры совсем не всегда эффективные. Первым делом надо скамью для бодибилдинга и турник на уровне 1м от пола (для зацепления ногами и качки пресса) с мощными штырями в стену. Это всегда превращается в головную боль, ибо сверлит отец, а отец приезжает раз в месяц. И вот я думаю - а почему я-от не могу сверлить? Попробую.

Также покупаю спортивные штанцы адидас, куртку, кроссовки зимние и бегаю. Не как дурак по утрам, а к родителям. У нас тут сейчас парк построили, так что вообще красота стала. Бегать просто так меня никогда не прикалывало.

Украина более за Россию. Короткие заметки о Евро-1


Во время достаточно проходной экспедиции по маршруту Кировоград-Херсон-Николаев-Киев-Житомир, которая оказалась совсем не проходной (но об этом позже) развеялся, болея за Россию в Херсоне, на берегу Днепра. По общим наблюдениям -90% людей вокруг меня достаточно активно болели за Россию. Причем в городе орали так, как не орали во время матча, собственно, Украины со Швецией.
Почему то у нас стыдно признаваться, что в матче Украина-Швеция или Украина-Франция мы болеем за Украину. Конечно, за Украину, за кого же еще?
По поводу самого матча могу сказать, что, в принципе, польские болельщики какой-нибудь Легии бывают весьма буйны, но учитывая материальную состовляющую людей, которые смогли добраться до Варшавы из России и то, сколько в Варшаве буйных фанатов, микс получился примерно одинаковый, так что тут может версия про договорняк 1-1, чтобы не допустить очередную битву за Варшаву, вполне правдоподобна. И, может, этот договорняк был мудрой идеей. Ибо бывают такие принципиальные матчи и такие принципиальные соперники...